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人体生物钟  

2014-09-04 22:51:38|  分类: 经典收藏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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23-1点胆经最旺应入睡;1-3点肝经最旺;3-5点肺经最旺;5-7点大肠经最旺应排便;7-9点胃经最旺应吃早餐;9点至-11点脾经最旺;11-13点心经最旺宜午睡;13-15点小肠经最旺;15-17点膀胱经最旺;17-19点肾经最旺;19点至21点心包经最旺;21点至23点三焦经最旺。

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