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【转载】养生名联集锦  

2014-07-22 15:58:22|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自贵州中医何钱《养生名联集锦》
【引用】养生名联集锦  

  古人给我们留下的联语是中华民族文化的瑰宝,其中不乏吟咏养生之道的名联,为我们留下养生益寿的良方,领后人读来仍拍手称快,受益匪浅。撷来一二,供朋友们赏析:

  贪嗔痴,即君子三戒;

  定戒慧,通圣经五言。

  这是清代名士张仲甫撰写的一副养生妙联。此联把儒教的入世和佛教的出世兼收并蓄融为一炉,意思是,佛经上说的贪婪。嗔恨。愚痴这三者和《论语》上说的“君子有三戒”是一样的,务必戒除;佛家所讲的禅定。守戒。得智慧和儒家典籍《大学》所讲的定、静、安、虑、得五字是相通的。做到了这些,对身心健康大有裨益。 

  青菜萝卜糙米饭;

  瓦壶井水菊花茶。

  扬州八怪之一的郑板桥以自己平日经常食素的生活写照揭示了饮食清淡有益健康的朴素道理。

   但知行好事;不用问前程。                                                 (北宋)寇准

     养生莫善寡欲;至乐无如读书 。                                          (明)郑成功

     万事莫如善乐;百花争比读书香 。                                       (清)顾光旭

  以上这些联语都分别阐述了寡欲养性、为善施德、读书静心、凡世求乐的养生之道。特别是对于走过坎坷人生,晚年保持自己的爱好,多动脑筋尤为重要,切忌年老无所事事,从早盼天黑,入睡等天亮的打发日子。

     事能知足心常泰;人到无求品自高。

  清代文学家纪晓岚喜欢把这样一副对联挂在客厅,求娱乐也是勉励自己养成良好的养生之道。            

  乾坤容我静;名利任人忙。

  苏曼殊的这副养生联如今挂在舟山普陀寺,它告诉人们名利只能让人忙碌一生,身心疲惫。

   有趣的是四川才子钟云舫在新都宝光寺题写的借佛劝人养生的笑佛联,可谓幽默风趣,浅显易懂。               

  你眉头着什么焦,但能守分安贫,便收得和气一团,常向众人开笑口;

     我肚皮这般样大,总不愁吃虑穿,只讲个包罗万象,自然百事放宽心。

       以上诸联皆指出了“知足”“无求”“豁达” 以养生,知足常乐,无求品高的道理,细细读来,值得品味。     

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